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CrossFit es un sistema de acondicionamiento físico basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales, ejecutados a alta intensidad.
Es el principal programa de entrenamiento de academias de policía de elite y equipos de operaciones tácticas, unidades militares, campeones de artes marciales y centenares de otros profesionales y atletas alrededor del mundo.
Proponemos un entrenamiento amplio, general e inclusivo. Nuestra especialidad es la no especialización. Nuestros campos son el combate, la supervivencia y muchos deportes.
Si su objetivo es lograr una competencia física óptima, entonces se deben considerar todas las habilidades físicas generales.
CrossFit está diseñado para ser aplicado a todos los niveles y todas las edades, desde personas con problemas cardiacos hasta deportistas de combate.
Se basa en la combinación de ejercicios con el peso del cuerpo, levantamiento de pesas en estilo olímpico y de potencia, y actividades mono estructurales como correr o remar, tradicionalmente conocidas como “cardio”.
Es el principal programa de entrenamiento de academias de policía de elite y equipos de operaciones tácticas, unidades militares, campeones de artes marciales y centenares de otros profesionales y atletas alrededor del mundo.
Proponemos un entrenamiento amplio, general e inclusivo. Nuestra especialidad es la no especialización. Nuestros campos son el combate, la supervivencia y muchos deportes.
Si su objetivo es lograr una competencia física óptima, entonces se deben considerar todas las habilidades físicas generales.
CrossFit está diseñado para ser aplicado a todos los niveles y todas las edades, desde personas con problemas cardiacos hasta deportistas de combate.
Se basa en la combinación de ejercicios con el peso del cuerpo, levantamiento de pesas en estilo olímpico y de potencia, y actividades mono estructurales como correr o remar, tradicionalmente conocidas como “cardio”.
| Planes CrossFit Reñaca | Costo Plan (IVA incl) | |||
|---|---|---|---|---|
| Meses | ||||
| 1 | 3 | 6 | 12 | |
| Libre Acceso | $55.000 | $150.000 | $270.000 | $420.000 |
| 3 entrenamientos x semana | $44.000 | $120.000 | $210.000 | $360.000 |
| 2 entrenamientos x semana | $33.000 | $90.000 | $170.000 | $300.000 |
| 1 entrenamiento x semana | $27.000 | $75.000 | ||
| 1 sesión | $8.000 | |||
| Estudiante (Libre Acceso) | $40.000 | |||
| Estudiante (3 x Semana) | $30.000 | |||
| Pregunta por nuestro plan familiar y entrenamiento personalizado | ||||
| 2 miembros | -15% | |||
| 3 miembros | -20% | |||
| 4 miembros o más | -25% | |||
| Miembro de Club Español de Reñaca -25% (No acumulable) | ||||
| Matricula | $15.000 | |||
El Equipo
Lucas Seccatore
Instructor Nivel 1
CrossFit Weightlifting
CrossFit Gymnastic
Bastián Castro
Instructor Nivel 1
Instructor Crossfit Kids
CrossFit GymnasticGalería
Imágenes de los trabajos del dia.
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Calle Bernardo O`Higgins 1100, Viña del Mar
Valparaiso, Chile
